O podcast para mamãs que querem ter e proporcionar aos seus filhos uma alimentação saudável e saborosa desde a gravidez aos primeiro anos de vida e saber como manter esses hábitos na família para toda a vida! Sou Nutricionista e mamã e estou aqui para te ajudar e inspirar com o meu conhecimento e experiência! :) Conhece o meu projecto em: www.rumoaodestino.pt. Bora lá, em conjunto, mudar a alimentação das mamãs e dos bebés para melhor! :)

Últimos episódios do podcast Mamãs e Bebés nutridos para a vida

• T1 Ep 9 - Introdução dos alimentos sólidos
• T1 Ep 8 - Enjoos na gravidez
• T1 Ep 7 - Importância do pequeno-almoço
• T1 Ep 6 - Importância da Hidratação
• T1 Ep 5 - Conservação dos alimentos
• T1 Ep 4 - Rotulagem nutricional e organização das compras de supermercado
• T1 Ep 3 - Leite Materno vs Leite de Fórmula
• T1 Ep 2 - Alimentação na Gravidez
• T1 Ep 1 - Alimentação emocional durante a maternidade
• T1 Ep 0 - A minha história