LRF #ciclismo

Por: LaguensRaceFit

Ciclismo, treinamento, curiosidades, dicas, análises de treinos e provas, algumas entrevistas e feedback de produtos !!Aqui você encontrará as mais diversas informações. Desde uma novidade do mercado, comentada, a informações sobre treinamento, passando por algumas entrevistas. Esperamos fornecer ao ouvinte conteúdo rápido, com informações legais e diversão sobre bike.Sobre treinamento, falaremos muito do treino presencial e on-line, suas métricas e tirando dúvidas.Mais iformações, [email protected], [email protected] ou @laguensracefit no instagram

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Últimos episódios do podcast LRF #ciclismo

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Episódio #19 Como está a sua relação ? Shimano, Sram, Campagnolo, etc. 18/06/2020

Episódio #18 - Quase 70 anos mas com vontade de um garoto de 20 anos. 16/06/2020

Episódio #17 Race Across América, Haute Route, Paris Dakar, Rally dos Sertões, nada segura Carlos Ambrósio. 11/06/2020

Episódio #16 - Nutrição em eventos de curta ( horas) e longa duração (dias ) ! 08/06/2020

Episódio #15 LRF "A Origem" 03/06/2020

Episódio #14 - Sérgio Reitzfeld "A Lenda" 28/05/2020

Episódio #13 - Mães no pelotão: como dividem o tempo entre familia, trabalho e claro, a BIKE ! 26/05/2020

Episódio #12 - Brasil Ride, L' Etape Brasil e Gramper: Bate Papo com os Organizadores 20/05/2020

Episodio #11 - Treinamento de Força #2 - Prof. Marcelo Carvalho 18/05/2020

Episódio #10 - Performance Feminina e 50+ com Valéria Ciarnuto 15/05/2020

Episódio #9 - Treinamento de Força #1 - Educardor Físico Renato Macedo 13/05/2020

Episódio #8 - Prevenção de Lesões e Fortalecimento no Ciclismo com o Fisio Roberto Mó 06/05/2020

Episódio #7 - Velominati: "As Regras dos Ciclistas" 01/05/2020

Episódio #6 - Bike Fit com o Fisio Fernando Rianho 30/04/2020

Tudo sobre Treinamento #2 29/04/2020

Tudo Sobre Treinamento #1 29/04/2020

Episódio #5 - Tecnologia, Materiais e Bate Papo 27/04/2020

Episódio #4 - Nutrição Esportiva, Curiosidades e Quarentena 23/04/2020

Episódio #3 - Gravel Bikes #2 22/04/2020

Episódio #2 - Gravel Bikes #1 20/04/2020

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