LinkedinLive realizada dia 28/01/21 Carolina Dostal especialista Linkedin entrevista Luiza Hummel, instrutora de mindfulness, sobre como a prática da meditação pode auxiliar na nossa produtividade.

Luiza se aprofundou em diversos cursos de mindfulness e meditação. Fundou a Kavanah @kavanahmeditacao em 2016, para auxiliar pessoas, grupos e empresas através de mindfulness (prática que ajuda a desenvolver formas diferentes de lidarmos com emoções difíceis e com nossas reações diante das várias situações que a vida nos apresenta; com mais clareza e entendimento, nos conectando melhor com nós mesmos).

Você é nosso convidado para aprender como melhorar sua produtividade através da meditação.

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