PAULA LEITE -  Autossabotagem inimiga da carreira  
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A autossabotagem pode ser consciente ou inconsciente. A segunda forma é, inclusive, a configuração mais comum.  Muitas vezes, as pessoas nem se dão conta de que estão se sabotando. E a psicologia explica esse fenômeno.   Estudos feitos ao longo dos anos por vários especialistas mostraram que a autossabotagem costuma ter origem em traumas vividos durante a infância e a adolescência.  De maneira indireta, as experiências se transformam em comportamentos negativos e sentimentos ligados ao fracasso.  Assim, uma crítica feita por um parente próximo, ainda que de modo não intencional, por exemplo, pode provocar perturbações duradouras.  Se, quando criança, alguém disse que você era muito tímido, é possível que tenha aceitado aquilo como verdade eterna, sem que, de fato, seja uma característica legítima.

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