ZARZA We are Zarza, the prestigious firm behind major projects in information technology.
Ouvir "Jejum intermitente: o que é, como funciona e é bom para todos?"
Sinopse do Episódio
Pesquisas mostram que o jejum intermitente é uma maneira de controlar o peso e prevenir ou até reverter algumas formas de doença. Mas como implementar esse estilo de jejum? E sobretudo, é seguro? Saiba muito mais a respeito (principalmente dos benefícios para o cérebro, desempenho físico, coração e para o controle de diversos tipos de doença).
Mais episódios do podcast Lifecast, seu podcast para a vida
A ciência em busca da consciência
16/04/2024
Simplesmente pare
03/04/2024
Bajulação: como seu corpo reage ao trauma
02/04/2024
So Ham: torne-se um com o universo
24/03/2024
5 passos para criar por meio da intenção
15/03/2024
In God we trust