#7 por que você não consegue construir hábitos?

19/08/2020 9 min Temporada 1 Episodio 7

Ouvir "#7 por que você não consegue construir hábitos? "

Descargar episodio Ver en sitio original

Sinopse do Episódio

Se você já tentou, por diversas vezes, construir hábitos e achou alguns obstáculos, aqui te dou algumas dicas para deixar esses hábitos mais consistentes em sua rotina.

Mais episódios do podcast Juju Na Lua

2.8 MEDITAÇÃO RAIN (em português): recognize, allow, investigate and nurture. 08/11/2021

2.7 Fábula: A Ilha. 01/11/2021

2.6 MEDITAÇÃO para reconhecer seus pensamentos e sentimentos 25/10/2021

2.5 Pare de esperar algo e faça (em busca de objetivos/sonhos) 18/10/2021

2.4 MEDITAÇÃO para relaxar antes de dormir 07/09/2021

2.3 Viver uma vida normal ao invés de buscar uma vida incrível 29/08/2021

2.2 Onde você habita? Redes sociais & stuff 20/08/2021

2.1 Meditação rápida para despertar. 13/08/2021

#13 Yôga Nidra Meditação Sútil 27/03/2021

#12 Meditação dos “obstáculos da mente” 19/03/2021

Ver todos los episodios