Sinopse do Episódio "Tríade do desenvolvimento pessoal"

Antes de conhecer os métodos para estabelecer as metas, entenda essa tríade do desenvolvimento pessoal e entenda que tudo poderá ser feito em sua vida, basta adaptar, aprender e aplicar.

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Mais episódios do podcast Jornada de Resultados

• Minha rotina de progresso para os resultados que quero
• Caderno da gratidão, as pequenas coisas que nos tornam grandes
• Desafios e insigths, a alavanca para o próximo degrau
• Cada reunião, uma ação
• Ciclo do expert (c) para aprender mais rápido e ter resultados mais rápidos
• Técnica Pomodoro para produtividade
• Caderno de aprendizado, aprende e faz logo
• Agenda para comprimissos, tarefas e informações
• Calendário, seu treinador de progresso.
• Despertadores, sua secretária particular
• Wallpaper para lembrar das metas e macros
• Para finalizar as metas, qual a Rotina para a Jornada de Resultados
• Quais ferramentas eu utilizo para definir minhas metas
• Software de projetos Trello para metas
• Quadro ou cartaz para metas
• Agendas e cadernos para metas
• Mapas Mentais para metas
• Goals Model Canvas de metas
• Business Model Canvas para metas
• Template Excel para SMART
• Metona e Metinha
• Qual e a historia da sua meta?
• Meu modo de definir metas
• Motivação de metas com método pódio
• Motivação de metas com método escada
• Grau de maturidade das metas
• Como estabelecer metas com meu método LDM
• Como estabelecer metas com o OKR
• Como estabelecer metas com o OVP - Objetivo, Valor e Prazo
• Como estabelecer metas com o FAST
• Como estabelecer metas com o SMART
• Tríade do desenvolvimento pessoal
• Benefícios dos desafios - Bônus
• Definição de metas, propósito e desafios
• Faça seu balanço das lições aprendidas
• Como eu faço minhas lições aprendidas do ano que passou
• Meu ponto de partida foi esse
• Antes de começar, quem é você nessa jornada?