Sinopse do Episódio "Combater a procrastinação"

Gente, quando estamos tentando tornar as nossas práticas de estudo proveitosas, um dos principais recursos a gerir, e dos mais difíceis de administrar corretamente, é o nosso tempo. Talvez o maior inimigo do bom uso do tempo seja a procrastinação. Precisamos entender o que é e como combater isso.

Ouvir "Combater a procrastinação"

Mais episódios do podcast Introdução ao Estudo Superior

• Ofício de estudante
• Desafios da vida universitária
• Estímulo à memória
• Ritmo na sessão de estudos
• Higiene na sessão de estudos
• Converse com o texto
• Leitura ativa
• O bom leitor
• Combater a procrastinação
• O ambiente público de estudos
• Atenção ao ambiente
• Assertividade no trabalho em grupo
• Como trabalhar em grupo
• Por que grupo de estudos?
• Melhorar a autorregulação
• Como estabelecer metas
• Melhorar a autoeficácia
• Um modelo de leitura
• Dicas de leitura oral
• Leitura oral