Sinopse do Episódio "Hora do shape #00"

Episódio de introdução ao podcast mais amado da região, direcionado a nutrição e fitness!

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• Hora do shape - Relatos: Dekalque
• Hora do shape #03 - Fibras, por favor não tire as cascas.
• Hora do shape #02 - Primeiro passo para a dieta.
• Hora do shape #01 - Pense nos seus objetivos.
• Hora do shape #00