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Sinopse do Episódio "Histórias de Terra - Consciência Emocional com Janine Fragoso"
Como manter a nossa atenção de forma mais relaxada, estável e clara aos nossos pensamentos e emoções, sem que nos desengajemos das circunstâncias externas? Janine Fragoso é nossa convidada para o “Histórias de Terra” essa semana. Ela conduzirá um bate-papo sobre nossa capacidade de aperfeiçoamento da habilidade de reconhecermos nossos processos internos enquanto eles ocorrem, de forma que, ao desenvolver consciência de tais processos, podemos acessar o potencial de nos mantermos estáveis em meio aos desafios cotidianos
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