Sinopse do Episódio "Aumente sua confiança e crie metas efetivas!"

Live com as nutricionistas Ana Lazize e Roberta Carbonari. @analazize @robertacarbonari @aplenitude

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• A importância do comportamento como ferramenta nutricional
• A influência do cigarro no comportamento alimentar e no aumento de peso
• Meditação Guiada - Autocura e transmutação de energias
• Os efeitos da ansiedade no comportamento alimentar
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• Como lidar com a mudança de comportamento alimentar tendo de ficar em casa
• Quarentena e Comportamento Alimentar