Sinopse do Episódio "3 FATORES PARA ELEVAR A AUTOESTIMA"

Oi, tudo bem? Hoje eu quero dividir contigo um insight que eu tive sobre AUTOESTIMA. Pensando sobre, eu concluí quais são os *3 fatores mais importantes para manter uma boa autoestima*. Está é a minha opinião. E eu gostaria muito de saber a sua. Depois de ouvir, faça seu comentário. Abração. --- Siga @felipe_tuono no Instagram e acesse ainda mais conteúdo.

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• O EU MELHOR
• POR QUE NÃO FAZEMOS O QUE SABEMOS?
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• O QUE É GRATIDÃO? E PRA QUE SERVE?
• MOTIVAÇÃO NÃO É O QUE PARECE
• FORMAS DE AUMENTAR SUA FORÇA MENTAL
• 3 FATORES PARA ELEVAR A AUTOESTIMA
• ABRAÇO
• COM QUEM VOCÊ VOA?
• IMEDIATISMO
• COMPARAÇÕES
• 5 ARREPENDIMENTOS
• HÁBITOS 4
• HÁBITOS 3
• HÁBITOS 2
• HÁBITOS 1
• INTRODUÇÃO À SÉRIE: HÁBITOS
• COISAS ANTIGAS
• SILÊNCIO
• MINDFULNESS