Diminua o estresse no trabalho

25/03/2025 9 min

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Sinopse do Episódio

Como lidar com algum colega que me estressou no trabalho? E se o estresse vem de casa, como não deixar o ambiente corporativo pesado? Existem técnicas que vão ajudar você a se desenvolver nesse sentido. Afinal, ninguém merece viver estressado e é possível deixar tudo mais leve com resiliência e uma boa comunicação.

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