Corpo em movimento, mente saudável. EP. com Débora Albrecht

13/08/2024 41 min

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Sinopse do Episódio

O poeta romano Juvenal, 27 a.C., escreveu um poema sobre como as pessoas deveriam desejar na vida. Em um dos trechos, traduzido para a nossa língua ele escreveu: "uma mente sã num corpo são".
Mais de dois mil anos depois, acredito que ainda estamos aprendendo sobre a associação entre a saúde mental e o bom preparo do corpo. Neste episódio recebo a fisioterapeuta Débora Albrecht que é especialista no assunto.

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