Sinopse do Episódio "EuSouOqueEuSou com Fátima Myrrha | Meditação para Dormir "

Meditação para Dormir A meditação para dormir funciona para induzir um estado de relaxamento ideal para um sono saudável. Você irá aprender a dar comandos mentais relacionados em como deseja dormir e como quer acordar no dia seguinte.

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