EuSouOqueEuSou com Fátima Myrrha | Meditação para Dormir

28/08/2020 13 min

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Sinopse do Episódio

Meditação para Dormir

A meditação para dormir funciona para induzir um estado de relaxamento ideal para um sono saudável.
Você irá aprender a dar comandos mentais relacionados em como deseja dormir e como quer acordar no dia seguinte.

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