#29. A Principal Causa de Dores nas Costas

12/01/2023 3 min Temporada 2 Episodio 29

Ouvir "#29. A Principal Causa de Dores nas Costas"

Sinopse do Episódio

A nossa rotina diária é muito diferente da dos nossos antepassados. Apesar de sermos a espécie que melhor se adapta ao seu meio ambiente, o nosso corpo continua a precisar de movimento para ser física e mentalmente saudável.
Se quiser saber mais sobre como atingir a sua postura ideal, compre o livro "Endireita-te!", já disponível nas lojas Amazon: https://amzn.to/3GiipT0
Pode seguir-me através de:
www.fisiomoco.pt/miguelmoco
www.instagram.com/miguelmoco.postura
www.linkedin.com/in/miguel-moço-bb1236159/
E-mail: [email protected]