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Ouvir "#14. Qual é a melhor posição para dormir?"
Sinopse do Episódio
Já alguém lhe disse que a posição em que dorme prejudica a sua postura?
Pode até já ter ouvido que deve dormir de lado, com uma almofada entre as pernas, e todas as outras posições são erradas.
Neste episódio falamos sobre se existe uma posição ideal para dormir, e se há alguma posição que prejudique a sua postura.
Pode seguir-me através de:
www.fisiomoco.pt
www.facebook.com/fisiomoco1
www.instagram.com/fisiomoco
www.linkedin.com/in/miguel-moço-bb1236159/
E-mail: [email protected]
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Até Breve!
31/12/2023
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