Trocando seis por meia dúzia

12/08/2021 7 min

Ouvir "Trocando seis por meia dúzia"

Sinopse do Episódio

Você já optou por comprar um determinado alimento, acreditando que ele era melhor que outro? Preferiu suco industrializado ao invés de refrigerante, alimentos “zero gordura” ou “zero calorias” ao invés dos tradicionais? Neste episódio do podcast "Emagrecimento e Bem Estar", a nutricionista Débora Rodrigues mostra que algumas escolhas alimentares podem não trazer benefícios para sua saúde.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Mais episódios do podcast Emagrecimento e Bem Estar

Nutrição e corrida 17/12/2025

Nutrigenômica: como a alimentação pode “ligar” e “desligar” genes relacionados à saúde 10/12/2025

Podemos cozinhar com banha de porco, desde que... 25/11/2025

Endometriose: a alimentação pode ajudar no controle da dor? 18/11/2025

Alimentação na Menopausa: como prevenir sintomas e fortalecer a saúde óssea 31/10/2025

Sono, Ansiedade e Alimentação: como equilibrar corpo e mente para viver melhor 28/10/2025

Crossfit e Nutrição 30/09/2025

Dieta anti-inflamatória existe? 19/09/2025

Jejum, low carb, detox: mitos e verdades da nutrição 26/08/2025

Dúvidas de quem cozinha: higiene, conservação e escolhas seguras. 12/08/2025

Ver todos los episodios