Gordura ou açúcar: Qual o vilão?

26/05/2022 10 min

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Sinopse do Episódio

Será que cortar a gordura é a melhor opção para perder peso e para evitar as doenças cardiovasculares que tanto matam atualmente? Neste episódio do podcast "Emagrecimento e Bem Estar", a nutricionista Débora Rodrigues vai te mostrar que o açúcar e certos carboidratos podem ser os vilões da sua alimentação.
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