Alimentação e Menopausa

28/07/2022 10 min

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Sinopse do Episódio

No novo episódio do podcast "Emagrecimento e Bem Estar", a nutricionista Débora Rodrigues cita vários alimentos e nutrientes importantes para driblar as alterações da menopausa. Vitaminas, minerais, exercício físico e colágeno hidrolisado são alguns componentes que podem ajudar bastante!
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