AULA 6 - Quando fazer dieta? Preciso?

21/06/2019 18 min

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Sinopse do Episódio

- Descubra se seu peso e sua cintura estão adequados
- Você precisa emagrecer? Por saúde ou por estética?
- Qual é a melhor hora pra começar a fazer dieta?
- Veja se você tem o comportamento típico de quem não vai emagrecer.

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