Em Movimento Com Nara Marques

Por: Em Movimento Com Nara Marques

Em movimento com Nara Marques é uma coluna original da BandNews FM Manaíra, que vai ao ar de segunda à sexta-feira. Aqui, você vai poder ouvir a publicitária e digital influencer, Nara Marques, trazendo várias dicas de treino, alimentação saudável e bem estar!

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Últimos episódios do podcast Em Movimento Com Nara Marques

A quantidade ideal de água pra cada um 23/04/2021

Ok, mas... Como fazer essa biomassa? 23/04/2021

O que é biomassa de banana verde? 23/04/2021

Receita com a casca do abacaxi! 15/04/2021

Os benefícios da casca do abacaxi 15/04/2021

Vamos de bacalhau gratinado? 15/04/2021

Saiu da dieta? Sem problemas! 05/04/2021

Vem se refrescar! 05/04/2021

Emagrecendo com produtos naturais 31/03/2021

Em Movimento, com Nara Marques (29/01/2021) 31/03/2021

Rotina de treinos 19/03/2021

Tapioca: amiga ou vilã? 17/03/2021

A proteína e o mundo fitness! 16/03/2021

A aveia e os seus benefícios 15/03/2021

Receitinha da preguiça 10/03/2021

Intolerância à lactose 08/03/2021

Os benefícios do Sal Rosa 08/03/2021

Manteiga Ghi caseira 03/03/2021

O poder da manteiga Ghi 01/03/2021

Receitinha de sexta-feira! 26/02/2021

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