Ouvir "Episódio 5 - Entrevista à Cátia"
Sinopse do Episódio
Olá :)
hoje entrevistei a Cátia, que além de ser minha mulher e uma pessoa que eu admiro muito, è a autora do Blog - Keep It Simple Keep It Paleo.
Nesta conversa exploramos a evolução e trajecto da Cátia na Alimentação e Treino e nas grandes diferenças que isso trouxe na vida dela e na minha também ;)
Podem seguir a Cátia no seu Instagram em @keepitsimplekeepitpaleo.
Se gostaram do que ouviram partilhem com um amigo e se tiverem duvidas ou questões, podem me contactar via Instagram ou para o email [email protected].
Obrigado por estarem aí :)
hoje entrevistei a Cátia, que além de ser minha mulher e uma pessoa que eu admiro muito, è a autora do Blog - Keep It Simple Keep It Paleo.
Nesta conversa exploramos a evolução e trajecto da Cátia na Alimentação e Treino e nas grandes diferenças que isso trouxe na vida dela e na minha também ;)
Podem seguir a Cátia no seu Instagram em @keepitsimplekeepitpaleo.
Se gostaram do que ouviram partilhem com um amigo e se tiverem duvidas ou questões, podem me contactar via Instagram ou para o email [email protected].
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