#035 - A Importância Da Composição Física

21/08/2018 7 min
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Sinopse do Episódio

Uma boa composição física depende de diversos fatores.

Mas como as células adiposas prejudicam a nossa saúde?

Qual a importância dos músculos para podermos viver mais e melhor?

A verdade é que quanto mais músculo você tiver, menos espaço vai sobrar para a gordura.