Preparamos uma meditação guiada especialmente para profissionais da saúde.
Durante a rotina muitas vezes agitada e sob a responsabilidade de cuidar de nossos pacientes, é importante lembrarmos de cuidar também de nós mesmos. Só com a saúde física e mental em ordem é que conseguimos de fato cuidar do outro de forma integral.
Com essa meditação curta de 7 minutos você pode esperar se sentir mais leve e relaxado, com o corpo menos tensionado e mente mais organizada  Essa meditação foi gravada pelo Dr Rinaldo Ferreira, farmacêutico, gestor e doutor em Ciencias de la Vida pela Universidad de Sevilla - Espanha

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