Meditação Guiada para Atenção Plena

05/04/2021 9 min

Ouvir "Meditação Guiada para Atenção Plena"

Sinopse do Episódio

Com essa meditação curta de 9 minutos você pode esperar se sentir mais leve e focado, aberto e atento.
Essa meditação foi gravada pelo Dr Rinaldo Ferreira, farmacêutico, gestor e doutor em Ciencias de la Vida pela Universidad de Sevilla - Espanha