Sinopse do Episódio "Episódio #05 - Mitos mais importantes sobre perda de peso."

Você treina, faz dieta e nada está funcionando. Por que? O problema é que tem um muitas de informações espalhadas na internet por pessoas que se intitulam nutricionistas, Personal trainers que enchem a cabeça de todo mundo que assiste ou lê essas informações que fogem a realidade, necessidades e individualidade de cada um. Essas pessoas copiam e tentam seguir, nada funciona, bate aquela frustração e descrença e acabam abandonando.

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