Sinopse do Episódio "Ep# 11 Já passei dos 40, agora é ladeira abaixo… Verdade ou Mito?!"

Descubra o que é verdade e o que é um mito que foi criado ao redor de um dos maiores erros cometidos pela maioria da população que nos faz estar cada vez mais perdidos sobre como nos manter saudáveis mesmo com a idade chegando.

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• Ep# 11 Já passei dos 40, agora é ladeira abaixo… Verdade ou Mito?!
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• Ep#8 Como vencer a fome emocional
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• Ep#6 Os 20% que vão ter dar 80% dos resultados na sua saúde
• Ep#5 Porque Disciplina Não Vai Fazer Você Mudar Seus Hábitos
• Ep#4 Como Driblar o Medo da Mudança e Criar a Vida que Deseja
• Ep#3 Coronavírus - Qual Poder Você Tem?
• Ep#2 Como Eliminei 30kg e Nunca Mais Voltei a Engordar
• Ep#1 Manifestando Seus Sonhos