Sinopse do Episódio "Depois dos trinta 30 - Os livros que todo trintão deve ler/ouvir ao chegar aos 30 anos."

No episódio de hoje do Depois dos 30 , exploramos o universo da vida adulta na faixa dos trinta anos e apresentamos três livros que podem ser guias valiosos nessa jornada. Descubra como obras como "A Coragem de Ser Imperfeito" de Brené Brown, "O Poder do Hábito" de Charles Duhigg e "A Sutil Arte de Ligar o F*da-se" de Mark Manson oferecem insights profundos sobre autenticidade, hábitos e prioridades na fase crucial da vida adulta.

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