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Debora Campana Psi

Por: Debora Campana Psicologia

Aqui você encontra meditações e exercícios para sua saúde mental!

21 episodios disponibles

Últimos episódios do podcast Debora Campana Psi

Meditação de observação dos pensamentos 13/06/2022

Escaneamento Corporal 19/05/2022

Respiração Zen 09/05/2022

Respiração Anapana 03/05/2022

Exercício sistêmico para dificuldade com a mãe. 15/07/2021

Exercício de constelação para criança interior 08/07/2021

Exercício de constelação para quem tem dificuldades com o pai. 08/07/2021

Meditação infantil (para os meninos)! 17/06/2021

Meditação infantil (para meninas)! 10/06/2021

Meditação para gratidão 27/05/2021

Exercício para autocuidado 20/05/2021

Exercício de relaxamento rápido na beirada da cadeira. 22/04/2021

Meditação da manhã!! 01/04/2021

Exercício para relaxamento da tensão do corpo. 24/03/2021

Meditação para a compaixão 18/03/2021

Exercício de Constelação 01: Movimento à nossa vida, ao nosso sucesso e a nossa felicidade. 11/03/2021

Meditação para respiracao 05/03/2021

Meditação para ansiedade 04/03/2021

Meditação para crianças 04/03/2021

Meditação para relaxar 26/02/2021

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