Últimos episódios do podcast Curso de Nutrição Básica Módulo I
- 0 Introdução
- 1 Conceitos Básicos
- 2 Carboidratos
- 3 Lipídeos
- 4 Proteínas
- 5 Água e Hidratação
- 6 Vitaminas Lipossolúveis
- 7 Vitaminas Hidrossolúveis
- 8 Minerais
- 9 Fitoquímicos
- 10 Energia e Metabolismo
- 11 Características de Dieta Saudável/Nutritiva
- 12 Valores de Referência - DRIs, NOAEL, LOAEL, %VDs
- 13 Pirâmide e Guias Alimentares