Podcast pra falarmos (e praticarmos!) autocuidado, autoconhecimento e impulsionar novas ações em nossa rotina.

Últimos episódios do podcast Cuidando de Mim

• Cuidando de Mim - #EP03 - Vamos praticar a Autoempatia?
• Cuidando de Mim - #EP02 - O que você já pode fazer AGORA pra cuidar de si?
• Cuidando de Mim #EP01 - O que é autocuidado? Começo por onde?