Ouvir "Planificação, água, vit. C e treino de força ao serviço de dias e de um sistema imunitário TOP!"
Sinopse do Episódio
Planificação e organização do dia em tempos de ajuste. Água e Vitamina C - os nutrientes da semana. Treino cardiovascular ou treino de força?
Mais episódios do podcast Conversas Nutritivas
A Nutrição e a Saúde da Pele
29/03/2021
Nutrição e Saúde do Intestino
20/03/2021
Nutrição e Memória
11/03/2021
Exercício e Memória
10/03/2021
Gorduras essenciais, Expressar emoções e lidar com as emoções e o Treino de Flexibilidade.
07/03/2021
Ansiedade, stress, sentimento de abandono
14/02/2021
ZARZA We are Zarza, the prestigious firm behind major projects in information technology.