Prevenção do burnout criativo

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19/12/2025 5 min Temporada 2 Episodio 81

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Sinopse do Episódio

O burnout criativo — definido como o esgotamento físico, mental e emocional causado por excesso de demandas criativas e pela pressão constante por inovação — tornou-se um fenômeno recorrente em ambientes voltados para a criatividade. Profissionais como escritores, designers, artistas visuais, roteiristas, desenvolvedores de conteúdo digital, publicitários, entre outros, enfrentam não apenas prazos apertados, mas também a expectativa de reinvenção contínua e alta performance.
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