Neste podcast falo sobre perda de peso, ganho de músculo e condição física geral. Abordamos também temas sobre ansiedade, depressão numa era digital e muito mais!

Últimos episódios do podcast Como perder peso sem perder a cabeça

• Saúde Mental em isolamento e Erros do passado!
• Como perder peso sem perder a cabeça (Trailer)