Ouvir "#03 - Temp. 01: - frases de autocuidado para usar como mantra "
Sinopse do Episódio
                            frases de autocuidado para você usar como mantras e para começar a praticar o autocuidado.
                        
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                                    #02 - Temp. 02: carga mental & mulheres                                 
                                                                    30/11/2021
                                                            
                                                    
                                                    
                                
                                
                                    #02 - Temp. 01: hábitos de autocuidado                                
                                                                    14/08/2021
                                                            
                                                    
                                
                                
                                    #01 - Temp. 01: o que é autocuidado?                                
                                                                    14/08/2021
                                                            
                                            
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