Como usar gel de carboidrato para uma maratona em quatro horas?

Como usar gel de carboidrato para uma maratona em quatro horas?

CBN Agro - Cassiano Ribeiro

02/12/2024 6:45AM

Sinopse do Episódio "Como usar gel de carboidrato para uma maratona em quatro horas?"

Eduardo Rauen explica que uma forma que dá certo para a maioria das pessoas é colocar o intervalo entre 30 e 45 minutos. Entenda.

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