Refúgio do Caos: Meditação Guiada Para Trazer a Paz

Refúgio do Caos: Meditação Guiada Para Trazer a Paz

Canal Do Alto Astral

16/04/2020 2:46AM

Sinopse do Episódio "Refúgio do Caos: Meditação Guiada Para Trazer a Paz"

Nesses momentos de incerteza e isolamento social, muitos de nós perdemos nossa privacidade e espaço. Falta de privacidade e espaço muitas vezes nos deixa esgotados de energia (basta perguntar a qualquer mãe). Mas existe uma forma de recuperar ambos: meditação. Posso demonstrar? Venham meditar comigo!

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