Sinopse do Episódio "Dia 14: Ser mais saudável com ou sem dietas mirabolantes?"

Aqui responderemos 3 questões importantíssimas para quem quer ser mais saudável ou tem curiosidade sobre o mundo fitness. Espero que goste :) Livros recomendados sobre o tema de hoje: Comer Para não Morrer - Greger Michael. Compre Aqui Estresse Ansiedade e Depressão: como prevenir e tratar através da nutrição - Gisela Savioli. Compre Aqui

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• Dia 30: A felicidade está logo ali
• Dia 29: Como ter bons relacionamentos na vida?
• Dia 28: Sabe a diferença entre dom e talento?
• Dia 27: Você é um fracassado?
• Dia 26: A fórmula secreta da disposição
• Dia 25: Minimalismo ou Essencialismo. Algum serve para você? Descubra.
• Dia 24: O ciclo do bem
• Dia 23: Ter ou não ter uma religião, eis a questão.
• Dia 22: Aventure-se, você só tem uma chance.
• Dia 21: Você é criativo, só não sabia disso.
• Dia 20: Escute a voz do silêncio
• Dia 19: Como saber qual é a hora de recomeçar?
• Dia 18: Sonho certo ou sonho grande?
• Dia 17: Como saber se está no caminho certo?
• Dia 16: Como ser os melhores pais do mundo?
• Dia 15: O trabalho foi feito para ser chato e estressante?
• Dia 14: Ser mais saudável com ou sem dietas mirabolantes?
• Dia 13: Para quê serve o dinheiro?
• Dia 12: Quanta sorte é preciso para ter?
• Dia 11: Vícios, pare de ser destruído por eles.
• Dia 10: É possível ter bens de consumo de maneira mais fácil?
• Dia 9: Os únicos 3 passos para ser mais produtivo.
• Dia 8: O que não te contaram sobre o hábito.
• Dia 7: Tem como saber se alguém te ama? Uma tentativa.
• Dia 6: Personalidade, dá pra mudar?
• Dia 5: Como parar de se sentir só e ter mais amigos?
• Dia 4: Sabia que o sucesso é mais fácil do que você imagina?
• Dia 3: Tem como crescer mesmo em momentos de dificuldades?
• Dia 2: Propósito, você precisa ter um.
• Dia 1: Você é escravo da sua mente?