Sinopse do Episódio "Sobre o Desafio Rainbow"

Neste episódio falo o que é o Desafio Rainbow, qual o objetivo deste desafio e o que precisa ser realizado como preparação para os 7 dias de desafio.

Ouvir "Sobre o Desafio Rainbow"

Mais episódios do podcast Bit Cast

• Dia 7 - Avalie!
• Dia 6 - Seja Grato
• Dia 5 - Seja Otimista
• Dia 4 - Planejar Preocupações
• Dia 3 - Planejar Trajetos
• Dia 2 - Programar Distrações
• Dia 1 - Planejar Semana
• Sobre o Desafio Rainbow