Sinopse do Episódio "Transformação (live)"

Nesta live realizada durante a quarentena, Michele Chow e Thiago Castillo falam sobre o significado do "Om", seguido de uma meditação guiada e reflexões sobre transformação.  

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Mais episódios do podcast BioNathus

• Yoganidra: Prática de Relaxamento Consciente
• Experiência Meditativa na Tailândia
• Energizando o Corpo
• Transformação (live)
• Meditação Guiada: Abrindo Portas e Janelas - Ciclo Três
• Meditação Guiada: Integrando os Três Corpos - Ciclo dois
• Enraizar e Crescer - com Thiago Castillo
• Meditação Guiada para Equilíbrio e Centramento - Ciclo Um