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Bem-Estar & Movimento - Eduardo Rauen

Bem-Estar & Movimento - Eduardo Rauen

Por: CBN

Alimentação, exercícios e condicionamento físico: tudo que você precisa saber para manter uma vida saudável.

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Últimos episódios do podcast Bem-Estar & Movimento - Eduardo Rauen

Mostrando página 3 de 12

Crise no ciático e atividade física combinam? Eduardo Rauen responde 10/11/2025

Exercícios com acessórios 08/11/2025

Para definir o abdômen, alimentação é tão importante quanto o treino 07/11/2025

Afinal, é melhor começar pelo cardio, ou pela musculação? 06/11/2025

Treinar menos de 150 minutos por semana ainda faz efeito? 05/11/2025

Idosos podem tomar whey protein? 04/11/2025

Musculação pode ajudar a tratar tendinite? 03/11/2025

As lesões que podem acontecer na prática cotidiana da atividade física 01/11/2025

Aeróbico ou musculação: qual é melhor para diminuir o açúcar no sangue? 31/10/2025

Tomar whey protein ajuda a melhorar a força muscular? 30/10/2025

Como fortalecer as pernas? 29/10/2025

Qual é a frequência ideal de exercícios físicos durante a semana? 28/10/2025

Como se alimentar antes da prova? 27/10/2025

Forró em Movimento: a dança como exercício e diversão 25/10/2025

O homem engorda depois do casamento? 24/10/2025

O que fazer para aumentar a imunidade? 23/10/2025

Subir escadas é um movimento similar ao agachamento afundo? 22/10/2025

'Tomar café como um rei, almoçar como um príncipe e jantar como uma princesa': faz sentido? 21/10/2025

Posso ir à academia todos os dias? 20/10/2025

Karatê: a arte marcial que reúne disciplina, equilíbrio, concentração e força 18/10/2025

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