Idosos podem tomar whey protein?

04/11/2025 4 min

Ouvir "Idosos podem tomar whey protein?"

Sinopse do Episódio

Uma ouvinte de 78 anos quer saber se é benéfico tomar whey protein. 'O idoso, geralmente, acaba comendo menos proteína que o adulto jovem e precisa mais', afirma Eduardo Rauen. Ouça a resposta completa!
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