Comer a cada três horas ajuda a emagrecer?

16/10/2025 3 min

Ouvir "Comer a cada três horas ajuda a emagrecer?"

Sinopse do Episódio

Uma ouvinte pergunta se comer de três em três horas ajuda a emagrecer. 'A gente acreditava que se comer de três em três horas acelerava o metabolismo', afirma Eduardo Rauen. Ouça a resposta completa!
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