É normal sentir tontura e enjoo durante treinos intensos?

03/12/2025 3 min
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Sinopse do Episódio

Um ouvinte conta que, após três anos parado, voltou se exercitar e fez um treino HIIT. Ele diz que sentiu tontura e enjoo e pergunta se é normal. Ouça a resposta de Eduardo Rauen!
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