Meditação guiada: fortalecendo a atenção #ProjetoBreathe

08/07/2020 16 min Temporada 2 Episodio 18

Ouvir "Meditação guiada: fortalecendo a atenção #ProjetoBreathe"

Descargar episodio Ver en sitio original

Sinopse do Episódio

A atenção plena é útil não apenas na meditação, mas em todos os momentos de nossa vida. A partir da meditação, exercendo a atenção, ela virá de forma natural em outras atividades do dia a dia, trazendo mais foco e produtividade.
A meditação de hoje é guiada pelo Bruno
Esperamos muito que vocês gostem!
Namastê _/\_
Créditos autorais da música de fundo: Canal Clube de Meditação para Pensamentos Poderosos (https://www.youtube.com/watch?v=jkdCGgrA4N4&t=28s)

Mais episódios do podcast B R E A T H E (Projeto Breathe)

Meditação guiada: RAIN - como lidar melhor com suas emoções #Projeto Breathe 02/05/2021

Meditação guiada: CURE o seu coração com a LUZ VERDE da cura #Projeto Breathe 12/04/2021

Meditação guiada: MEDO - TRANSMUTANDO e TRANSFORMANDO essa energia #Projeto Breathe 08/03/2021

Meditação guiada: CURE suas relações e DEIXE IR o que não contribui para o seu crescimento #Projeto Breathe 03/03/2021

Meditação guiada: ENCONTRE e se ALINHE com o seu PROPÓSITO #Projeto Breathe 08/02/2021

Meditação guiada: Um encontro EMOCIONANTE consigo mesmo #Projeto Breathe 23/01/2021

Meditação guiada: Uma reflexão sobre o amor #Projeto Breathe 08/09/2020

Meditação guiada: Felicidade #Projeto Breathe 03/09/2020

Meditação guiada: Livre estou? Livre sou? #Projeto Breathe 01/09/2020

Meditação guiada: Amor próprio e Autocompaixão #Projeto Breahte 27/08/2020

Ver todos los episodios