Meditação guiada: a importância da amorosidade #ProjetoBreathe

07/07/2020 14 min Temporada 2 Episodio 17

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Sinopse do Episódio

Nessa meditação guiada em parceria com o Mindfulness Rio UERJ, Débora Teixeira nos guia em um relaxamento com muita reflexão sobre como abordamos as questões raciais e como somos capazes de nos libertarmos de comportamentos tóxicos e segregatórios fazendo o exercício da amorosidade e da empatia.
Agradecemos de coração o grupo Mindfulness Rio UERJ por essa incrível contribuição. Que a gente reflita e se desconstrua cada vez mais
Ótimo relaxamento
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