ZARZA We are Zarza, the prestigious firm behind major projects in information technology.
Sinopse do Episódio "25 - Você conhece a origem dos seus desconfortos?"
*O microfone parece estar com problemas no áudio devido ao ruído, porém na edição o som estava bom. Peço desculpas.* Quando vivemos no piloto automático, apenas reagimos as situações ao nosso redor. De repente nos percebemos desconfortáveis e não sabemos a razão. Trazer a consciência para o nosso corpo e mente é fundamental para desenvolvermos o autoconhecimento. Será que você está atento para perceber a origem dos seus desconfortos? Onde mais você pode me encontrar: *Youtube: https://youtube.com/c/robertazanatta *Instagram: https://www.instagram.com/robertazanatta.oficial *Telegram: https://t.me/robertazanatta *Site e blog: http://www.robertazanatta.com.br/ *[email protected]
Ouvir "25 - Você conhece a origem dos seus desconfortos?"
Mais episódios do podcast Autoconhecimento na prática
- 128 - Como se comprometer com as suas prioridades
- 127 - Silencie outras vidas para olhar para a sua
- 126 - Pertencimento e identificação
- 125 - A sua vida hoje faz sentido pra você?
- 124 - 4 fatores relacionados à felicidade
- 123 - 9 fatores protetivos da saúde mental
- 122 - Autoconhecimento na prática
- 121 - Atos de amor por você
- 118 - Fixado você sacrifica seus critérios
- 120 - Minha melhor dica para 2024
- 119 - Síndrome de final de ano
- 117 - A sua criança feliz
- 116 - A mente tagarela
- 115 - Quando você decide através do outro
- 114 - Como agir na dor do outro
- 113 - Você e a dor do outro
- 112 - Doses de amargura
- 111 - Racional ou emocional?
- 110 - É fácil você gostar de si?
- 109 - O básico bem feito funciona
- 108 - Arrependimentos, escolhas e aceitação
- 107 - STOP para tolerância emocional
- 106 - Elemento chave para o autoconhecimento
- 105 - Tolerância emocional
- 104 - A importância dos primeiros minutos da manhã
- 103 - Dê apenas o próximo passo
- 102 - Autoconhecimento - muita informação e pouca profundidade
- 101 - Como sair do automático
- 100 - Autoconhecimento - por onde começar?
- 99 - Se dar o que não recebeu
- 98 - Em qual momento de vida você está?
- 97 - Garanta que o seu ego seja controlado por você
- 96 - O que você precisa eliminar da sua vida?
- 95 - Quando dói o autoconhecimento
- 94 - Quando dói demais
- 93 - Foi "livramento"!
- 92 - Você enxerga o outro?
- 91 - Os processos de cada um
- 90 - Medo: barreira ou emoção?
- 89 - Como você percebe as situações
- 88 - O processo de construção do auto amor
- 87 - Imprevisibilidades da vida
- 86 - Quando nos magoamos
- 85 - Seu silêncio interno
- 84 - Lidando com as incertezas
- 83 - A dinâmica da vida
- 82 - Arrependimentos
- 81 - Auto julgamento
- 80 - Excesso de auto crítica
- 79 - Aprenda sobre si pelo novo
- 78 - Por qual virtude você quer ser lembrado?
- 77 - Fim de ano e o sentido que você atribui
- 76 - Respeito por si
- 75 - Por trás da sua irritabilidade
- 74 - O primeiro passo da mudança
- 73 - Fazer independente da reação
- 72 - O que existe de mais forte em você hoje?
- 71 - Quais limites você superou nos últimos tempos?
- 70 - Você permite fluir na mudança?
- 69 - O que você faz com a raiva?
- 68 - Resiliência, para quê?
- 67 - Como você lida com a novidade?
- 66 - Você se relacionaria com alguém como você?
- 65 - Qual é o valor que você se dá?
- 64 - Sobre a sua espiritualidade
- 63 - Mudando o seu estado mental
- 62 - As histórias que você se conta
- 61 - Para o seu desafio atual
- 60 - O que você busca no autoconhecimento?
- 59 - O desejo que o outro mude
- 58 - O que você já sabe sobre você?
- 57 - Você é o que fizeram de você?
- 56 - O que você sente no seu aniversário?
- 55 - O que você tem feito pelos seus objetivos?
- 54 - Como você encara a segunda-feira?
- 53 - Para quando você se sentir desaprovado
- 52 - Como é conviver com você?
- 51 - Onde você coloca o seu tempo?
- 50 - Quando se sentir perdido, continue
- 49 - Como você se impede de sentir
- 48 - Disposição física e autoconhecimento
- 47 - Egoísmo e prazer
- 46 - Como você conduz suas relações?
- 45 - Você está pronto para viver o seu futuro?
- 44 - Mas se der certo?
- 43 - Menos rigidez, mais leveza
- 42 - O que tem no seu coração?
- 41 - Para lembrar nos dias difíceis
- 40 - Procrastinação e falta de vontade
- 39 - O que você tem feito com o seu autoconhecimento?
- 38 - Por onde sua mente tem levado você?
- 37 - Sobre a qualidade da sua presença
- 36 - Organize a sua vida para 2021
- 35 - Amar o próximo é amar o Outro
- 34 - A pausa pela respiração
- 33 - De qual verdade você tem fugido?
- 32 - A idealização e o afastamento da experiência
- 31 - Você tem sentido ou racionalizado?
- 30 - O seu poder de ação no hoje
- 29 - A angústia nossa de cada dia
- 28 - O poder de intencionar o seu dia
- 27 - Você tem vivido de forma congruente?
- 25 - Você conhece a origem dos seus desconfortos?
- 24 - Quais partes suas você precisa resgatar?
- 23 - Você tem escutado a sua voz interior?
- 22 - Aceitação e conformismo
- 21 - Onde você coloca o seu valor?
- 20 - O tempo não cura tudo
- 19 - Você tem conseguido ser quem deseja ser?
- 18 - Pra levar a vida com mais leveza
- 17 - Como você lida com as mudanças?
- 16 - Você não sente errado
- 15 - Altos e baixos no desenvolvimento pessoal
- 14 - Como você tem alimentado as suas emoções?
- 13 - O poder dos seus pensamentos
- 12 - A culpa não é do seu signo
- 11 - Quebrando os padrões da sua ancestralidade
- 10 - Fé em você
- 9 - Importância do autocuidado
- 8 - Criança ferida e a dor da infância
- 7 - Um novo olhar para os desafios
- 6 - E quando não há paz no seu interior?
- 5 - Acessando a paz em meio ao caos
- 4 - Covid, o chamado pra olhar pra dentro
- 3 - Alguém amaria estar no seu lugar
- 2 - Olhar pra fora e comparações
- 1 - Criança livre x Adulto rígido
In God we trust