Autoconhecimento com gentileza por Anita Gomes

Por: ANITA GOMES
Esse é um espaço para mulheres que querem aprender sobre si com gentileza. Por aqui compatilho práticas e inspirações pra quem quer se experimentar e ampliar o olhar sobre o prazer, leveza e autoconhecimento. Seja bem-vinda por aqui!
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Últimos episódios do podcast Autoconhecimento com gentileza por Anita Gomes

AUTOCONHECIMENTO: você tem pressa? | Anita Gomes 05/03/2021
AUTOCUIDADO ENERGÉTICO: como cuidar da minha energia? | Anita Gomes 02/03/2021
Como podemos nos sentir boas o suficiente? | Anita Gomes 28/02/2021
INVEJA: como lidar com esse grande tabu? | Anita Gomes 26/02/2021
Como lidar com a autossabotagem? 21/12/2020
O que é autoacolhimento e como fazer isso no dia a dia? 21/12/2020
O que é autoconhecimento e por onde começar? 20/12/2020
Como acordar a escuta do nosso corpo? 19/12/2020
Como a LUA influencia os NOSSOS CORPOS? | Anita Gomes 15/12/2020
O que é sororidade? | Anita Gomes 13/12/2020
O que é TRABALHAR O FEMININO? | Anita Gomes 12/12/2020
Como se CONECTAR com o PRAZER? | Anita Gomes 10/12/2020
Como lidar com a ANSIEDADE em TEMPOS DE PANDEMIA? | Anita Gomes 08/12/2020
Episódio 7 - Intuir - Um mergulho pelos nossos sentidos 16/08/2020
Episódio 6 - O Sentir - Um mergulho pelos nossos sentidos 15/08/2020
Episódio 5 - A Visão - Um mergulho pelos nossos sentidos 14/08/2020
Episódio 4 - O Som - Um mergulho pelos nossos sentidos 13/08/2020
Episódio 3 - O Cheiro - Um mergulho pelos nossos sentidos 12/08/2020
Episódio 2 - O Sabor - Um mergulho pelos nossos sentidos 11/08/2020
Episódio 1 - O Toque - Um mergulho pelos nossos sentidos. 10/08/2020
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