Sinopse do Episódio "Campanha Janeiro Branco - Quem cuida da mente, cuida da vida!"
O Janeiro Branco é uma campanha que pretende mobilizar a sociedade em favor da saúde mental. A campanha se mostra de extrema importância neste momento onde passamos por mudanças de hábitos, de perdas e de isolamento no âmbito individual, por causa da pandemia do covid 19, e seria de suma importância a possibilidade de as pessoas cuidarem de sua saúde mental e seu emocional, mas num sentido mais amplo também em todos os locais onde pratiquem suas atividades laborais pessoais e profissionais.
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